Vadba na prostem je včasih res nekaj sproščujočega

Vadba na prostem je včasih res nekaj sproščujočega

V zadnjem letu sem nabrala kar nekaj odvečnih kilogramov in to mi definitivno ni bilo všeč. Želela sem se jih na vsak način znebiti, a nisem vedela, kako. Včasih sem seveda oboževala šport in sem imela tudi čas za to, potem pa sem dobila službo in stanovanje. Ko sem se preselila v novo stanovanje in dobila službo, enostavno ni bilo več časa za šport. Dobila sem res velik odpor do kakršnekoli telovadbe. Zdaj pa je bilo, da so se odvečni kilogrami pojavili in jaz sem se jih želela znebiti. Na spletu sem našla nekaj, kar bi znalo biti zelo sproščujoče in tako ne bi imela takšnega odpora do tega. Vadba na prostem je definitivno nekaj, kar mi je padlo v oči.

To sem začela tudi malce prakticirati in vadba na prostem je postala del moje. Vsakdanje rutine še dobro, da je bilo res lepo vreme in nismo bili sredi zime, saj drugače bi verjetno obupala tudi nad tem. Tako pa sem dobila kar naenkrat neko veliko potrebo po temu, da je vadba na prostem del mojega vsakdanja. Ne glede na vreme sem si vedno vzela nekaj trenutkov, da sem bila zunaj in telovadila. Hvala bogu imam seveda nad vhodnimi vrati tudi nadstrešek, tako da me vremenske razmere res niso motile. Vadba na prostem je res pomagala pri temu, da sem izgubila tiste odvečne kilograme, ki so mi šli seveda na živce. Nisem izgubila čisto vseh odvečnih kilogramov, se pa definitivno počutim bolj samozavestno kot prej. Bila sem zelo vesela, da sem se končno spravila nekaj delati na sebi. Vedno sem poskrbela za to, da je bilo stanovanje pospravljeno in pa da je bilo delo opravljeno. Nikoli pa nisem gledala sama nase. Zato sem tudi prišla do te situacije, da sem pridobila vse te odvečne kilograme in hvala bogu sem tudi to vzela v roke ter našla vadbo na prostem. Vadba na prostem je definitivno nekaj, kar bi predlagala čisto vsem, ki so na istem kot jaz, saj verjamem, da jim bo to pomagalo.