rak

Kako premagati raka in začeti živeti kvalitetno ter zdravo življenje

Veliko ljudi drvi skozi življenje in se ne zaveda, da pri tem izgublja, vse kar je pomembno. Vsak zmed nas se je že znašel v situaciji, ko je popolnoma pozabil na lastno zdravje in je vsakodnevno prekomerno delal, premalo spal in pozabil na gibanje ter rekreacijo. Vsi zapademo v rutino, ki jo od nas zahtevata služba in družina, pri tem pa pozabimo, da moramo dobro skrbeti za svoje telo, saj nam bo le tako dolgo dobro služilo.

Nikoli se ne zaustavimo, saj menimo, da se ne bomo nikoli srečali s tako težko boleznijo kot je rak. Ko zbolimo pa začnemo premišljevati, kaj lahko storimo, kako premagati raka in kako ponovno polno zaživeti. Vsekakor je priporočljivo, da o zdravem in polnem načinu življenja začnemo razmišljati že veliko pred boleznijo, saj se tako z njo mogoče ne bomo srečali.

 

Poskrbimo za zdravje danes in ne čakajmo na jutri

Vse se začne pri temu, da v svoj natrpan delovnik umestimo tudi zdrave navade. Vsekakor moramo začeti s tem, da dovolj spimo. Pomanjkanje spanca je postalo nekaj povsem običajnega. Ljudje mislimo, da lahko spimo le par ur na noč in da bo naše telo enako dobro delovalo. Vsekakor to ne drži, spanec je ključen branilec zdravja in zato spada v enega glavnih napotkov kako premagati raka.

Poleg spanca pa moramo imeti v zavesti še opuščanje slabih navad. Prekomerno pitje kave, ki nas tekom dneva drži  pri delu, je ravno tako ena izmed velikih napak preobremenjenih ljudi. Velikokrat bi morali na mesto skodelice kave oditi na krajši sprehod v naravo. S tem bi se sprostili in prebudili ter naredili nekaj koristnega za naše telo. Tako se čez leta ne bi spraševali kako premagati raka, saj bi bili še vedno zdravi in čili.

 

Zavedanje pomena sedanjega trenutka

Poleg tega smo ljudje vedno obremenjeni s prihodnostjo in preteklostjo. Na ta način pa pozabimo živeti sedanjost. Vedno le premišljujemo, kaj bo prinesel naslednji dan in tako si pozabimo vzeti trenutek zase. S tem pa uničujemo tudi lastno zdravje.

Pomen vprašanja kako premagati raka je torej izredno kompleksen in zahteven, saj zahteva človekovo popolno predanost in zavedanje, da je zdravje vedno na prvem mestu.

Kako premagati raka in začeti živeti kvalitetno ter zdravo življenje

Če se lahko uredi, da kemoterapija nima več vidnih znakov na telesu, kaj vse je še mogoče

Po tem, ko sem našla odlične izdelke, ki so tudi dobri, ko je kemoterapija zaključena, sem lahko naredila malce boljšo raziskavo za izdelke, ki bi bili primerni za prijateljico, ki ravnokar okreva po operaciji.

Prepričana sem bila da bo to zelo hitra raziskava, ker sem bila sveto prepričan, da je takšnihizdelkov  precej manj, potem sem pa videla, da jih je toliko, da imam lahko kar tedensko raziskavo ne samo za prijateljico, ampak tudi zase. Še dobro, da sem izvedela tiso zgodbo, ki je imela velik uspeh po tem, ko je kemoterapija naredila kar precej škode telesu. Nikakor ne privoščim tega, da se kemoterapija, pri kom izvede. Ampak če so ti izdelki pomagali pri tem, potem lahko pri manj zahtevnih zdravstvenih težavah naredijo še več.

Če se lahko uredi, da kemoterapija nima več vidnih znakov na telesu, kaj vse je še mogoče

Medtem ko sem prebirala vse možne informacije, sem ugotovila, da je med temi izdelki zelo veliko izdelkov, ki bi lahko bili dobri tudi zame. Saj ne vem, če je dobro, da sem to začela brati, ker me že daje nakupovalna mrzlica, da poskusim kaj od teh izdelkov, da vidim, če bi lahko tudi meni kaj pomagali. Vseeno bolje, da kupim kaj za zdravje, kakor pa ne vem še koliko oblek za poletje. Imam jih namreč že toliko, da se ne vidim ven. Pa še kar bi si kakšno kupila v vsaki trgovini, ki jo vidim. Morda bi pa lahko v tokratnem nakupu kupovala kaj za svoje zdravje in ne le za svoj videz. Sicer se v končni fazi tudi zdravje vidi na zunaj in niso le nova oblačila tista, ki definirajo videz.

Če so ti izdelki pomagali, da se je telo po tem, ko je kemoterapija rešila največji problem in tudi oslabila telo, potem sem prepričana, da imajo mnogo potenciala tudi pri drugih fizičnih stanjih. Zakaj bi pa takšni izdelki samo imeli dobre rezultate, ko je govora o tem, kaj kemoterapija naredi telesu, ko lahko tudi dokaj zdravemu telesu pomaga, da je še boljše.